Guðný

höfundur:

Guðný

Gefið út af:

3 Greinar

Greinar höfundar

• Árangursríkustu æfingarnar fyrir hlið og kvið
  Árangursríkustu æfingarnar fyrir hliðina og kviðinn sem mun hjálpa til við að fjarlægja fitu. Endurskoðun á bestu leiðum.
  13 Júlí 2025
• Æfingar til að missa magafitu
  Set af æfingum fyrir kviðinn og missa magafitu: hvernig á að æfa heima. Árangursríkar æfingar til að missa kviðfitu fljótt.
  14 Janúar 2024
• Meðferðarnæring fyrir magabólgu og hvaða matvæli þú getur borðað og hvað ekki
  Mataræði fyrir magabólgu í maga - hvað þú getur og getur ekki borðað með lágu og háu sýrustigi.
  29 Maí 2022