Japanskt mataræði í 14 daga: Matseðill fyrir þyngdartap. Hvað er japanskt mataræði í 14 daga. Kostir og gallar. Reglur. Leyfilegar vörur. Forboðnar vörur. Japanski mataræðisvalmyndin er 14 dagar. Farðu úr japönsku mataræðinu. Uppskriftir af réttum. Frábendingar.